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Wie ich mich mit der "NWCR-Methode" in nur 5 Monaten komplett neu erschaffen habe...
Bei der Du folgende drei Dinge NICHT tun musst:
- Auf dein Lieblingsessen zu verzichten oder Auswärtsessen zu gehen.
- Ohne deine Kalorien zu tracken & jedes Essen abzuwiegen.
- Stundenlang im Fitnessstudio zu verschwenden.
Gehostet von: Luca Weidemann
Meine Transformation
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